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Receita de sopa detox verde cremosa

Como fazer sopa detox para emagrecer

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Ingredientes

1 chuchu

1 couve-flor pequena

1/3 repolho

3 folhas de escarola

1/3 acelga pequena

Alho e cebola à vontade

Temperos: sal, açafrão, pimenta calabresa, curry, coentro, salsinha e cebolinha.

Modo de preparo

Refogue os legumes até murchar, coloque os temperos nas quantidades que desejar. Cubra parcialmente com água e deixe apurar. Bata no mixer ou liquidificador e consuma quente em seguida.

Sopa detox verde

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