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Dicas para ser modelo

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Seja saudável. Ingira alimentos e bebidas benéficas para a saúde e se exercite bastante. Um corpo saudável vai lhe render a melhor aparência possível.

Dicas para ser modelo

•O físico é importante. Considere se exercitar com um treinador especializado em modelos. Diga a ele seus objetivos na carreira e a aparência que você almeja, e ele criará um programa de dieta e exercícios de acordo com esses objetivos.

•Coma direito. Ao contrário do que alguns dizem, você deve ingerir alimentos saudáveis em quantidades igualmente saudáveis. Vegetais, frutas, grãos integrais e proteínas devem ser a base de sua dieta. E açúcares, amidos, carboidratos vazios e gorduras pouco saudáveis devem ser evitados ao máximo.

Dicas para ser modelo

•Lembre-se de beber muita água. Evite refrigerantes (inclusive os diet e light) e minimize o consumo de álcool.

Mantenha a aparência. Procure parecer saudável e bem arrumada todas as horas do dia. O que você veste e o modo como você se porta são importantes, e procure incorporar à sua rotina hábitos para manter a saúde do seu cabelo e da pele.

•Procure ter uma pele limpa e iluminada. Lave o rosto pela manhã e à noite, faça esfoliação uma vez por semana e lembre-se de remover a maquiagem antes de dormir.

Dicas para ser modelo

•Tenha um cabelo brilhoso e saudável. Algumas agências gostam de modelos que preservam a oleosidade natural dos cabelos, portanto procure lavá-los poucas vezes na semana.

Decida que tipo de modelo você quer ser. Tecnicamente, qualquer um pode ser modelo. No entanto, lembre-se de que você precisa atender a certos requisitos — caso contrário, seu campo de trabalho será muito estreito ou você terá de compensar suas falhas com outras características desejáveis (pontualidade, confiabilidade, perfeição técnica etc.).

• Modelo de Passarela: Para desfilar, uma modelo tem de ter cerca de 1,80 m, ser muito magra e possuir seios pequenos. Homens normalmente têm entre 1,83 m e 1,88 m.

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• Modelo Fotográfica: A maioria das modelos editoriais tem, no mínimo, 1,73m. Rosto bonito e ótima personalidade são características desejáveis para as interessadas em trabalhar no mercado editorial.

• Modelo de Roupas Íntimas: Para mulheres, isso requer seios grandes e quadris pequenos. Homens devem ter ombros largos e cintura fina.

• Modelo "Alternativa": Algumas agências procuram modelos que desafiem os padrões de beleza, altura e peso da indústria da modo. Se você tem uma paixão ou se luta por uma causa, pode encontrar seu espaço na indústria ainda que não seja compatível com os padrões que ela impõe.

• Outros Tipos de Modelo: Se você não se encaixa em nenhuma das categorias citadas acima, ainda pode ser modelo de mãos, pés, cabelos etc.

Considere a possibilidade de ser uma modelo ocasional. Se você acha que passarelas e revistas de moda não são o lugar para você, ainda pode encontrar outras formas de ser uma modelo. Algumas companhias procuram modelos para eventos ou para a promoção de produtos. Esse segmento é menos rigoroso com a forma física, ao passo em que dá mais valor à personalidade.

• Modelo Promocional: Determinadas companhias procuram mulheres atraentes e agradáveis para interagir com possíveis clientes e promover a marca. Você verá tais modelos trabalhando em supermercados, eventos ou clubes. Elas promovem alimentos, bebidas, produtos novos no mercado etc.

• Modelo Porta-Voz: As modelos porta-vozes são aquelas cujo rosto será associado a uma determinada marca. Ao contrário do que crê o senso-comum, uma modelo porta-voz nem sempre precisa promover a marca verbalmente.

• Modelo de Feiras e Conferências: Essas profissionais representam marcas e companhias em feiras de negócios. Apesar de contratadas diretamente pela empresa, tais modelos são normalmente contratadas em regime de freelance.

Considere seu look. O look é a combinação da sua forma física com seu estilo. Determine que tipo de mulher você é: uma loira californiana? Uma nova-iorquina sofisticada? Uma europeia esguia? Ou possui uma beleza comum? Explore esses pontos fortes, mas saia da sua zona de conforto de vez em quando.

Aprenda sobre o ofício. Há muito que você pode aprender através de livros e artigos. Leia guias, artigos e livros de renome e trabalhe habilidades importantes (como a postura e a naturalidade para posar). Tente entender melhor o funcionamento da indústria, como funcionam as agências, como obter um agente etc.

•Procure saber quais são as agências de maior reputação (aquelas que posicionam suas modelos nos melhores desfiles e revistas do mercado).

Esteja preparada para um caminho tortuoso. O mundo da moda está cheio de rostinhos bonitos. Lembre-se de que a beleza é apenas um dos fatores necessários para ser uma modelo de sucesso. Além do visual impecável, seu estilo precisa ser compatível àquilo que o mercado procura no momento. O mundo da moda requer seriedade e uma aparência única e incomparável e, uma vez que muita gente tenta entrar nesse mercado, os requisitos são cada vez mais altos. O sucesso virá apenas através de muita paciência e perseverança.

Dicas para ser modelo

Seja extrovertida. Você tem de promover a si mesma e procurar oportunidades de trabalho que teste as suas habilidades. Ser tímida e "educada" não vai te levar a lugar algum. Seja você mesma, deixe sua personalidade brilhar e mantenha uma atitude confiante. Se você não se sente confiante, finja — modelos também precisam saber atuar!

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